Ich wurde 1975 in Menziken im Kanton Aargau geboren.

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Nach meiner Ausbildung zur medizinischen Praxisassistentin bildete ich mich laufend weiter – zum medizinischen Masseur, in Akupressur und zur Praxismanagerin.

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2004 führte mich mein Weg nach Zürich in ein sportmedizinisches Institut. Dort arbeitete ich in der Leistungsdiagnostik sowie als medizinischer Masseur in der Physiotherapie. Ich betreute Sportlerinnen und Sportler aus dem Leistungs- und Breitensport und begleitete sie auf ihrem Weg zu ihren sportlichen Zielen sowie während ihrer Rehabilitation.

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Als Praxismanagerin durfte ich zudem den Aufbau eines neuen Standorts der Sportclinic Zurich mitgestalten. Diese Aufgabe gab mir die Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen, Veränderungen aktiv mitzugestalten und neue Wege mitzuprägen.

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Bewegung hat mich schon immer fasziniert – nicht nur die körperliche, sondern auch die innere. Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und Bewegung begegnete ich der Kinesiologie.

Als KomplementärTherapeutin kann ich heute mein Wissen und meine Erfahrungen miteinander verbinden. Ich begleite Menschen dabei, ihre körperliche, emotionale und mentale Balance wiederzufinden und ihre Gesundheit ganzheitlich zu stärken.

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Von 2021 bis 2023 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin (RYS 500 h). Yoga hat meinen Blick auf Bewegung und Gesundheit erweitert. Durch die Verbindung von Asanas, bewusster Atmung und der Philosophie des Yoga durfte ich erfahren, wie Körper, Geist und Seele wieder mehr in Einklang kommen können. Dieses ganzheitliche Verständnis prägt meine therapeutische Arbeit bis heute.

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Heute unterrichte ich mit grosser Freude fünf Yogalektionen pro Woche. Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist ein Weg, Menschen zu mehr Kraft, Beweglichkeit, innerer Ruhe und einem bewussteren Umgang mit sich selbst zu begleiten. Beim Unterrichten fühle ich mich ganz in meinem Element und darf weitergeben, was mich seit vielen Jahren inspiriert und trägt.

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Jeder Mensch steht an einem anderen Punkt im Leben. Deshalb begegne ich jedem mit Offenheit, Achtsamkeit und Respekt.

Mir ist es wichtig, individuell zu begleiten, vorhandene Ressourcen zu stärken und Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Lebensqualität zu unterstützen.​​​